会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 'iPhone khiến người dùng dễ mất ngủ hơn'_tài xỉu 2 1/4 là sao!

'iPhone khiến người dùng dễ mất ngủ hơn'_tài xỉu 2 1/4 là sao

时间:2025-03-21 04:00:58 来源:12Bet 作者:Thể thao 阅读:144次

Trên Android,ếnngườidùngdễmấtngủhơtài xỉu 2 1/4 là sao bạn có thể dễ dàng tìm được ứng dụng giúp loại bỏ bớt ánh sáng chói của màn hình điện thoại để mắt có cảm giác đỡ căng thẳng và mệt mỏi hơn. Tuy nhiên, với iPhone thì lại không! Chiếc điện thoại Quả táo này chẳng hỗ trợ bất cứ ứng dụng nào có chức năng tương tự.

Kết quả là người dùng iPhone dễ mất ngủ hơn nếu họ sử dụng điện thoại nhắn tin hoặc lướt web vào ban đêm.

Giáo sư Paul Gringras, chuyên nghiên cứu và tác động của thiết bị điện tử với giấc ngủ, cho rằng đã đến lúc smartphone hoặc tablet cần có chế độ sử dụng "ban đêm" để giúp bảo vệ sức khỏe người dùng tốt hơn.

Cũng theo giáo sư Paul Gringras, có vẻ như những mẫu điện thoại mới ra mắt đều có màn hình "xanh hơn và sáng hơn" nhưng lại tác động tiêu cực tới đồng hồ sinh học con người vào ban đêm, khiến họ dễ mất ngủ hơn và đương nhiên ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Paul Gringras cho rằng các nhà sản xuất điện thoại phải có "trách nhiệm" bảo vệ giấc ngủ người dùng. "Màn hình điện thoại sáng và nét hơn sẽ rất tuyệt cho sử dụng ban ngày, nhưng lại không ổn vào ban đêm. Dữ liệu nghiên cứu cho thấy nếu bạn dùng thiết bị này vào ban đêm, nó có thể khiến bạn khó ngủ cả tiếng đồng hồ", giáo sư Gringras cho biết.

(责任编辑:World Cup)

相关内容
  • Tuyển nữ Việt Nam vs Philippines: HLV Mai Đức Chung nói gì?
  • Hí hửng mua nhà hơn 20.000 đồng/căn và sự thật ít ngờ bên trong
  • Nhà hàng gây tranh cãi chỉ phục vụ khách nước ngoài, từ chối khách bản địa
  • Sun Group ‘bội thu’ Giải thưởng Du lịch Việt Nam 2019
  • CSGT sai ‘đàn em’ đánh người vi phạm tử vong
  • Cuộc điện thoại ‘giá hời’ giữa đêm khiến shipper mắc bẫy
  • Những kẻ săn thừa kế giúp hàng nghìn người đổi đời
  • Bài cúng Rằm tháng 8, Trung Thu theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam
推荐内容
  • Nhận định, soi kèo Adelaide Comets vs Croydon FC, 16h45 ngày 17/3: Tiếp tục thăng hoa
  • Đến spa xoa bóp rồi ngủ quên, cô gái bị nam nhân viên sàm sỡ đến ám ảnh
  • Tử vi nửa đầu tháng 8 của 3 con giáp này đếm tiền đến khuya
  • Chàng trai chuyển giới từng khiến triệu người phát cuồng tiết lộ bí mật sốc
  • Đầu tư BĐS nghỉ dưỡng dịch chuyển theo hướng nào?
  • Đã 100 tuổi, nhưng tỷ phú già nhất thế giới vẫn đến văn phòng làm việc mỗi ngày