您现在的位置是:World Cup >>正文
Bí thuật phòng the khiến đàn ông điêu đứng_vigo vs
World Cup6人已围观
简介Thở bụng nghịch là một bí thuật phòng the của các đạo gia phương Đông xưa. Luyện được bí thuật này n ...
Thở bụng nghịch là một bí thuật phòng the của các đạo gia phương Đông xưa. Luyện được bí thuật này người phụ nữ giữ được tuổi thanh xuân và còn có thể làm điêu đứng "đối tác".
Thở bụng nghịch co thắt các cơ vùng đáy chậu phối hợp với vận khí thông nhâm đốc là một kỹ thuật cổ xưa của người phương Đông,íthuậtphòngthekhiếnđànôngđiêuđứvigo vs có tác dụng phòng chống và đảo ngược tình trạng lão hóa của các cơ liên quan đến chức năng sinh dục.
Thực hành đều đặn phép thở bụng nghịch, phối hợp với căng cơ có thể tăng cường sự săn chắc và trương lực các cơ vùng đáy chậu, giúp điều trị một số chứng rối loạn chức năng tình dục như rối loạn cương dương, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, nên được gọi là phép thở hồi xuân. Tương truyền, những “ma nữ” trong lịch sử cổ đại của Trung Quốc như Hạ Cơ, Triệu Phi Yến từng làm điêu đứng nam nhân bằng thuật phòng the đều đã thực hành phương pháp thở này.
![]() |
Ảnh minh họa |
Người tập ngồi trên một bề mặt phẳng, hít thở điều hòa một vài hơi. Tập trung sự chú ý vào vùng đáy chậu, tầng sinh môn. Hít vào trong khi thót bụng lại, đặc biệt chú ý nhíu chặt cơ quan sinh dục và hậu môn, thở ra từ từ buông lỏng toàn thân. Khi tập quen có thể giữ nguyên tư thế khi hít vào và liên tục nhíu chặt cơ quan sinh dục và hậu môn nhiều lần, từ vài lần cho đến 20 lần trước khi thở và buông lỏng toàn thân. Mỗi ngày có thể tập 1 hoặc 2 lần. Người có bệnh tim không nên giữ hơi thở lâu và chỉ nên nhíu chặt cơ quan sinh dục và hậu môn một vài lần.
![]() |
Triệu Phi Yến. |
Bài tập này không chỉ có tác dụng làm săn chắc các cơ vùng đáy chậu mà còn được vận dụng để phân tán nhanh năng lượng đang tập trung ở cơ quan sinh dục lúc gần đến đỉnh điểm trong khi yêu, giúp làm chậm lại sự xuất tinh. Ngoài ra, những người làm việc bàn giấy, những người lái xe suốt ngày ngồi trước tay lái... có thể thực hành bài tập này để phòng chống bệnh trĩ, táo bón. Phụ nữ tập thở bụng nghịch thường có thể kích thích âm đạo, dẫn đến thay đổi về kết cấu và sinh lý làm cho âm đạo thu lại, trương lực cơ thắt âm đạo được tăng cường, khí huyết lưu thông, tăng cường nội tiết giúp giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân.
(Theo Giadinh.net)
Tags:
转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“12Bet”。http://casino.rgbet01.com/html/126d499489.html
相关文章
Tất tần tật những thứ có thể gây hao tổn pin trên smartphone của bạn
World CupChắc hẳn bạn đã thấy hoặc đọc nhiều bài viết về việc tiết kiệm pin trên điện thoại. Đây là một chủ đ ...
阅读更多Bên trong quỹ tỷ USD của Bill Gates
World CupNăm 2008, Bill Gates đã là người giàu nhất thế giới. Nhưng đồng thời, ông cũng vướng phải hàng loạt ...
阅读更多Điểm mặt dự án 'rùa' tại Hà Nội
World CupTSQ Việt Nam, Togi Việt Nam, Pacific Land Việt Nam, Pacific Thăng Long…là những “đại gia” được điểm ...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Maccabi Herzliya vs Hapoel Acre, 20h00 ngày 17/3: Điểm tựa sân nhà
- Chỉ 1 bức hình là đủ cho ta thấy tạo nhân vật trong game từ người thật tốn công như thế nào
- Vì sao hiện tượng thủy kích cực kì nguy hiểm cho động cơ xe?
- Xe siêu tải ủi ô tô húc sập cửa hàng trong tíc tắc
- Meeting of Vietnamese Minister, US Trade Representative achieves positive results: Ambassador
- Khu nhà vườn 'triệu đô': Không cho người lạ vào thôn!