您现在的位置是:Nhận Định Bóng Đá >>正文
Công dụng của hoa bí với sức khỏe_tỷ lệ kèo châu á
Nhận Định Bóng Đá44人已围观
简介Hoa bí có tên khoa học là Cucurbita pepo, họ Bầu bí. Các nhà khoa học đã ghi nhận hoa bí đỏ có rất n ...
Hoa bí có tên khoa học là Cucurbita pepo,ôngdụngcủahoabívớisứckhỏtỷ lệ kèo châu á họ Bầu bí. Các nhà khoa học đã ghi nhận hoa bí đỏ có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như ít chất béo bão hòa, không chứa cholesterol, ít sodium.
Hoa bí rất giàu các khoáng chất như canxi, sắt, magnesium, potassium, phosphor…, các vitamin như niacin, riboflavin, thiamin, vitamin A.

(Ảnh: Ngọc Nga).
BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM cơ sở 3, cho biết, theo y học hiện đại trong 100gr hoa bí đỏ có chứa một nửa số lượng vitamin C và khoảng 40% vitamin cần thiết mỗi ngày, 5% mức tiêu thụ sắt, magnesium, potassium và canxi, nhiều vitamin nhóm B và folate.
Đây là những chất rất tốt cho phụ nữ mang thai và giúp cho thai nhi phát triển hệ thần kinh tốt.
Theo BS Vũ, màu vàng của hoa bí có chứa beta-carotene, chất chống oxy hóa tế bào. Hoa bí cũng chứa các hợp chất polyphenol có tác dụng phòng bệnh tim mạch, huyết áp. Đồng thời, nó cũng giúp phòng bệnh loãng xương nhờ chứa nhiều khoáng tố như canxi, magnesium.
Ngoài ra, nó cũng giúp bảo vệ và tăng cường thị lực, chống bệnh thoái hóa điểm vàng ở người lớn tuổi.
Trong Đông y, hoa bí là loại dược liệu có tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát cơ thể, nhuận tràng… Nó còn là thuốc trợ dương. Khi kết hợp hoa bí với nghêu, sò, ốc, hến có khả năng cường dương.
Hoa bí ngô xào gan lợn là bài thuốc có tác dụng dưỡng huyết thanh can sáng mắt, thích hợp cho các chứng quáng gà, suy giảm thị lực, cận, viễn thị...
Dù vậy, chuyên gia cũng lưu ý bí ngô có tính hàn, người lạnh tay chân, ăn uống khó tiêu không nên dùng.
Tags:
转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“12Bet”。http://casino.rgbet01.com/html/730d199195.html
相关文章
Lời chúc Giáng sinh bằng tiếng Anh ý nghĩa, hay nhất năm 2021
Nhận Định Bóng ĐáLời chúc dành cho bạn bè, đồng nghiệp1. You are special, you are unique; may your Christmas be also ...
阅读更多Hơn 1.000 dữ liệu bị hack, để lại tiếng mèo kêu
Nhận Định Bóng ĐáCuộc tấn công được phát hiện bởi nhà nghiên cứu Bob Diachenko ngày 21/7 khi phát hiện cơ sở dữ liệu ...
阅读更多Trường ĐH Y Khoa Phạm Ngọc Thạch, Sư phạm Kỹ thuật TP.HCM tuyển bổ sung
Nhận Định Bóng Đá- Trường ĐH Y Khoa Phạm Ngọc Thạch và Trường ĐH Sư phạm k ỹ thuật TP.HCM tuyển bổ sung chỉ tiêu.Các ...
阅读更多
热门文章
- Hà Nội thêm 11 ca Covid
- Hacker 20 tuổi chia sẻ cách tấn công hàng loạt tài khoản Twitter nổi tiếng
- Cả nước thêm 2.175 ca Covid
- Điểm chuẩn 2018 của Trường ĐH Khoa học xã hội và nhân văn, ĐHQGHN cao nhất là 25 điểm
- Angela Baby trồng rau mùa dịch, Tiêu Chiến tay trong tay với Dương Tử
- Những nguời tình già trên...đùi non
最新文章
Đầu tư BĐS nghỉ dưỡng dịch chuyển theo hướng nào?
Những chú mèo đắt đỏ, đáng yêu được sao Việt cưng chiều
Google dừng thu phí chuyển đổi nhà cung cấp dịch vụ đám mây
Thanh Hằng diện thiết kế cổ trang của NTK Thủy Nguyễn
Nhận định, soi kèo Newcastle Jets vs Western United, 14h30 ngày 16/3: Bám đuổi Top1
Cảnh giác chiêu lừa đảo hỗ trợ thi bằng lái xe online